Comment éviter les blessures en pratiquant les arts martiaux
Les arts martiaux peuvent être une activité excitante et bénéfique pour la santé, mais il est important de prendre les mesures nécessaires pour éviter les blessures.
Les bienfaits des arts martiaux pour les enfants hyperactifs
La pratique des arts martiaux peut aider à améliorer leurs compétences en matière de concentration, de contrôle de l’impulsivité et de canalisation de leur énergie.
8 préjugés sur les sports de combat
Bien que les sports de combat peuvent impliquer des mouvements brutaux, ils sont en réalité très contrôlés et encadrés en termes de sécurité pour les participants.